眼睛保健歌

發(fā)布時間：2014-06-06

眼到書本距一尺，胸離書桌拳一只。

三指握筆有法規(guī)，操作規(guī)范要明白。

持續(xù)讀書有時限，眼保三操經常練。

假性近視治不難，四處亂看枉花錢。

近視鏡的正確佩戴。

輕度近視視遠差，看遠戴上近摘下。

原因視近視力佳，視遠能力相對差。

中高近視需常戴，視近吃力視遠花。

預防在先不近視，何需病后亂花錢。

眼睛保健歌（童謠）

小朋友，聽我說。眼睛亮，要上課。

讀寫姿勢需端正。用眼衛(wèi)生要透徹。

做眼操，睡眠飽。勤鍛煉，要記牢。

定期檢查真需要，及時矯正視力好。