《跳圈》教學(xué)設(shè)計(jì)

發(fā)布時(shí)間：2015-04-20

教學(xué)目標(biāo):

1.學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)（距離在15CM左右）,發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，鍛煉學(xué)生的腿部肌肉力量,培養(yǎng)學(xué)生的跳躍能力。

2.激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1.領(lǐng)悟和掌握跳的要領(lǐng)；

2.知道在跳的時(shí)候怎樣保護(hù)自己。

教學(xué)準(zhǔn)備：

呼啦圈15個(gè),自制教具蘋(píng)果若干，袋鼠頭飾和尾巴每人1套，數(shù)字卡１－１２，模擬場(chǎng)景蘋(píng)果島，錄音機(jī)1個(gè)。

教學(xué)過(guò)程：

一、熱身保健活動(dòng)

帶領(lǐng)學(xué)生做《模仿操》進(jìn)行較慢的肢體伸展活動(dòng)和關(guān)節(jié)保健活動(dòng)，使肌肉和關(guān)節(jié)充分伸展，逐漸適應(yīng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的需要，為下面的活動(dòng)做好準(zhǔn)備；

二、學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)（距離在15CM左右）

1.導(dǎo)入：

同學(xué)知道小袋鼠是怎么跳的？同學(xué)們模仿的都很像，小袋鼠跳得很高，跳得很遠(yuǎn)，跳得很快，他們?cè)谔臅r(shí)候都知道保護(hù)自己，不會(huì)因?yàn)樘酶咛眠h(yuǎn)跳得快受傷，同學(xué)們知道我們?cè)谔臅r(shí)候怎樣保護(hù)自己?jiǎn)幔?/p>

2.點(diǎn)出錯(cuò)誤的跳法并糾正：

剛才同學(xué)們?cè)谔臅r(shí)候，老師觀察到：

（1）有的同學(xué)，雙腳并攏，這樣身體不穩(wěn)，很容易摔倒，應(yīng)該雙腳分開(kāi)與肩同寬，這樣跳的時(shí)候能用上力氣，而且落地的時(shí)候也比較穩(wěn)。

（2）還有的同學(xué)在跳的時(shí)候，腿是直著的，這樣跳，膝蓋很容易受傷，應(yīng)該雙腿彎曲，就像彈簧一樣，跳得又遠(yuǎn)，又穩(wěn)。

（3）還有的同學(xué)，在跳得時(shí)候，雙臂不動(dòng)。雙臂不動(dòng)就好像小鳥(niǎo)沒(méi)有了翅膀，會(huì)怎樣？飛不起來(lái)，容易摔倒。

3.示范：

現(xiàn)在老師做一遍，同學(xué)們睜大眼睛仔細(xì)看。（邊講解邊做：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）。請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)剛才老師是怎樣跳的？老師引導(dǎo)：雙腳分開(kāi)與肩同寬，雙腿彎曲，身體前傾，雙臂擺動(dòng)，準(zhǔn)備好了，跳！現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們按順序一個(gè)一個(gè)地跳到圈里。同學(xué)們跳得都很好，接下來(lái)，我們要進(jìn)行“袋鼠跳圈”游戲，同學(xué)們要用剛才學(xué)習(xí)的跳的方法跳，能做到嗎？

三、自主游戲練習(xí)跳圈

游戲1：線形

1.引導(dǎo)“小袋鼠”們將圈擺成線形，排隊(duì)逐個(gè)跳過(guò)去。

2.當(dāng)前面的“小袋鼠”跳到第5個(gè)圈的時(shí)候，后面的“小袋鼠”開(kāi)始抓前面的“小袋鼠”的尾巴。

游戲2：圓形

1.引導(dǎo)“小袋鼠”們將圈擺成圓形，每個(gè)“小袋鼠”聽(tīng)著老師的節(jié)拍數(shù)跳到相應(yīng)的圈里。

2.在圓形圈里后面的“小袋鼠”抓前面的“小袋鼠”的尾巴，被抓到的“小袋鼠”拿走3個(gè)圈到旁邊休息，沒(méi)有被抓到的再進(jìn)行下一輪比賽至到剩下2個(gè)“小袋鼠”。

游戲3：迷魂陣

引導(dǎo)“小袋鼠”們將圈擺成迷魂陣形，將數(shù)字卡放在每個(gè)圈里，按照數(shù)字順序逐個(gè)跳過(guò)去。

當(dāng)前面的“小袋鼠”跳到第8個(gè)圈的時(shí)候，后面的“小袋鼠”開(kāi)始抓前面的“小袋鼠”的尾巴。（注意轉(zhuǎn)身跳）

四、拓展活動(dòng)

1.引導(dǎo)：

老師很高興同學(xué)們今天學(xué)會(huì)了正確的跳的方法，并且在游戲中增長(zhǎng)了知識(shí)，也增長(zhǎng)了本領(lǐng)，同學(xué)們有了知識(shí)有了本領(lǐng)，想不想幫助別人呀？現(xiàn)在是秋天，秋天是豐收的季節(jié)，讓我們到蘋(píng)果園幫助農(nóng)民伯伯摘蘋(píng)果吧。（學(xué)生：好）

2.創(chuàng)設(shè)游戲化情景：

要到蘋(píng)果園要經(jīng)過(guò)一片池塘，池塘里有水卻沒(méi)有橋，怎么辦？（等等學(xué)生的反映）有一個(gè)好消息，神奇的魔法師把同學(xué)們手里的圈圈變成荷葉了，同學(xué)們可以用它們達(dá)成荷葉橋過(guò)去?？墒俏覀兠咳酥挥?個(gè)荷葉，怎么辦呢？啟發(fā)學(xué)生想出傳遞的辦法。同學(xué)們自己設(shè)法搭起“荷葉橋”通過(guò)池塘到蘋(píng)果島上幫助農(nóng)民伯伯摘蘋(píng)果。在模擬的情境中開(kāi)發(fā)學(xué)生智力,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和樂(lè)于助人的品質(zhì)，學(xué)以致用，體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。